Ñîëíöå
|
Íó âîò íàêîíåö-òî ìû âñå è äîæäàëèñü ëåòî! Ñ íà÷àëà î÷åíè, âñþ çèìó è âåñíó ìû ìå÷òàëè î òîì, ÷òîáû ïîãðåòüñÿ íà ñîëíûøêå, ïîäñòàâëÿÿ åìó ñâîþ êîæó. Ìåæäó ïðî÷èì, ñîëíå÷íûå ëó÷è íå òîëüêî ïîìîãàþò íàøåìó îðãàíèçìó âûðàáàòûâàòü âèòàìèí D, íî è ïîìîãàþò íàì âûðàáàòûâàòü ãîðìîí ðàäîñòè è áîðîòüñÿ ñî ñòðåññàìè! Î÷åíü âàæíî, ÷òîáû âàøè ìàëåíüêèå äåòè áîëüøå ïðîâîäèëè âðåìåíè íà óëèöå, âèòàìèí D î÷åíü âàæåí äëÿ èõ ðîñòà è ïðàâèëüíîãî ðàçâèòèÿ. Áóäåò ïðîñòî çàìå÷àòåëüíî, åñëè íà âûõîäíûõ âû âñåé ñåìüåé áóäåòå ïðîâîäèòü íà ñâåæåì âîçäóõå. Ýòî íå òîëüêî ïîçâîëèò âàì ïîáûòü âìåñòå, íî è ïîëó÷èòü ìàññó ïîëåçíûõ ýìîöèé.
|
Ãîòîâèì áðîêêîëè Çäîðîâûé çàâòðàê Ñòðàæ çäîðîâüÿ Òåëåôîíû Èíòåðåñíûå ñòàòüè î ìåäèöèíå, çäîðîâüå è ñ÷àñòüå Çàáîëåâàíèÿ ùèòîâèäíîé æåëåçû è èõ âèäû. |